Zum Hintergrund

Diese Seite veröffentlicht wöchentlich kurze Impulse und Denkanstöße zum Thema Resilienz – also zur inneren Widerstandskraft im Alltag, Ausbildung, Beruf und Leben.

Die wöchentlichen Resilienztipps werden von einer speziell konfigurierten KI (Chat GPT Custombot) generiert und manuell kuratiert. Die Idee dahinter: Resilienz braucht nicht immer ein großes Coaching – oft reicht ein kleiner Gedanke zur richtigen Zeit.

Die monatlichen Beiträge sind eigene Texte, die meine ganz persönliche Auseinandersetzung mit dem Thema Resilienz widerspiegeln

Diese Plattform ist ein privates Projekt und nicht kommerziell. Sie soll inspirieren, anregen und helfen, die eigene psychische Stärke bewusst zu entwickeln.